Flytbevegelser i naturen – fagutvikling i mai

Gruppeleder: Heidi Rørdam Bergersen
Heidi er enhetsterapeut og har benyttet enhetsterapi-studiet til å bli frisk fra psykisk sykdom. Med hovedoppgaven «Jeg vil» presenterte hun starten på en veg som bruker fysiske bevegelser og kroppen som verktøy for bevissthetsutvikling. Etter tre års studier avsluttet hun 7 års sykemelding og rehabilitering, avslo tilbud om uføretrygd og returnerte til 100% stilling som ingeniør. Nå ønsker hun å bidra til å videreutvikle kunnskap om hvilke muligheter vi har til å påvirke egen helse – med kroppens bevegelser som hovedverktøy – sammen med andre som brenner for dette temaet.

Tid: kl. 18.00- til 19.00
Datoer: 4 mandager i mai: 3, 10, 14. og 31. mai. Tilbud også om tirsdag 18. mai om gruppa ønsker det.

Plattform: Zoom. Du vil motta en epost med påkoblingslenke før hvert møte. (Dette er svært enkelt, og Heidi er behjelpelig ved behov.)
Deltakere: maks 12

Påmelding og kontakt ved spørsmål:
Heidi Rørdam Bergersen: heidi.rordam@gmail.com (Mobil: 90778201)

Pris: Medlemmer i Enhetsterapiforeningen: Kr 500,- totalt for alle samlingene.
Andre enhetsterapeuter/studenter: Kr 600,-.
Du vil motta en bekreftelse med faktura ved påmelding.

BESKRIVELSE
Gruppas hovedfokus blir å utforske bevegelse som verktøy til mestring, helse og utvikling. Disse bevegelsen har igjen flyt som viktigste hensikt – vi kan kalle dem «flytøvelser». Vi velger å utnytte naturen og naturelementene vi har rundt oss nå på våren som en forsterkende effekt.

Dette er planen:

  1. Vi starter med rundt et kvarter hvor vi deler erfaringer fra øvelsene vi har gjort siste uka. Før vi starter treningen går vi inn i noen minutters stille visualisering hvor vi ser for oss landskapet vi er i med naturelementene rundt oss.
  2. Deretter utfører vi rundt en halv time med flytøvelser ledet av Heidi
  3. Avslutningsvis får gruppa en øvelse de oppfordres til å gjennomføre i uka som kommer – knyttet til flytbevegelser i naturen. Motivasjonen er å legge merke til effekten, utforske vår kropp i kontakt med naturen og dele erfaringene i gruppa.

VELKOMMEN!

Medlemskurs i merverdiavgift

Som dere antakelig vet, ble det innført merverdiavgift (mva) på alternativ behandling ved årsskiftet. I den forbindelse ønsker foreningen å hjelpe medlemmene med å sette seg inn i reglene som gjelder mva.

Vi jobber med å få på plass et mva-kurs, spesialsydd for enhetsterapeuter, denne våren. Mer informasjon kommer når alle detaljer, dato etc. er på plass.

I mellomtidne kan dere som ønsker generell informasjon om mva eller om etablering av enkeltmannsforetak eller AS, gå inn på skatteetatens sider. Her kan dere melde dere på kurs for næringsdrivende, fysisk eller digitalt, eller velge filmer om tema dere ønsker informasjon om.

Dere finner mer om skatteetatens kurs her:

https://skatteetaten.pameldingssystem.no/naeringsdrivende#form

Mvh styret.

Ledige plasser på fagutviklingsgruppe i pust

Torunn Avelsgaard Liens digitale fagutviklingsgruppe i pust starter 3. februar. Det er fremdeles ledige plasser.

I denne fagutviklingsgruppa skal vi jobbe med hvordan vi kan bruke pusten i selvutvikling og som terapeuter. Vi vil også lære hvordan vi kan bruke pusteøvelser og bevissthet rundt pusten terapeutisk. Fagutviklingsgruppen er fordelt på 5 møter à 3 timer, med nytt tema om pust i hvert møte. All undervisning foregår på Zoom.

Datoer: 03/02, 10/02, 17/02, 24/02 og 03/03.

Klokkeslett: 17.00-20-00

Påmelding og spørsmål angående gruppa: Torunn Avelsgaard Lien, froskedoktor@gmail.com , mobil: 45089397

Påmeldingsfrist: 15/01/2021

Pris: Kr 1000,- for medlemmer og kr 1400,- for ikke-medlemmer. (Tips: Pris for medlemskap i Enhetsterapiforeningen er kr 450,-/350,-)

Temaer på samlingene

Møte 1: Grunnleggende prinsipper: oppmerksomhet på pusten og intensjonell styring av pusten, hva kan vi bruke pustearbeid til? Vi ser på fysiske, mentale, emosjonelle og åndelige aspekter ved pusten, samt pust i hverdagen.

Møte 2: Anatomi og fysiologi: hvordan kan pusten fordypes gjennom å fordype forståelsen og bevisstheten rundt respirasjonssystemets anatomiske strukturer og funksjoner?

Møte 3: Nervesystemet: Vi dykker inn i pustens sammenheng med nervesystemet, og ser hvordan vi kan regulere det autonome nervesystemet ved hjelp av ulike pusteøvelser.

Møte 4: Pust og traumeforløsning. Vi utforsker hvordan vi kan puste oss inn i og jobbe med traumer, og gjør pusteøvelser inspirert av ”Biodynamic breathwork” hvor vi bruker hendene for å massere oss inn i kroppsvevet, samt forløsensde kroppsbevegelser sammen med pusten.

Møte 5: Pusten og bevisstheten. Vi utforsker hvordan vi kan bruke pusten til å gå inn i utvidede bevissthetstilstander med ”Conscious connected breathwork”. Til slutt oppsummerer vi kurset.

Velkommen!

Fagutviklingsgruppe i pust, med Torunn Avelsgaard Lien

Enhetsterapiforeningen har gleden av å invitere alle enhetsterapeuter og -studenter til en ny nettbasert fagutviklingsgruppe neste semester:

I denne fagutviklingsgruppa skal vi jobbe med hvordan vi kan bruke pusten i selvutvikling og som terapeuter. Vi vil også lære hvordan vi kan bruke pusteøvelser og bevissthet rundt pusten terapeutisk. Fagutviklingsgruppen er fordelt på 5 møter à 3 timer, med ett tema for hvert møte. All undervisning foregår på Zoom.

Datoer: 03/02, 10/02, 17/02, 24/02 og 03/03.

Klokkeslett: 17.00-20-00

Påmelding og spørsmål angående gruppa: Torunn Avelsgaard Lien

Epost: froskedoktor@gmail.com

Mobil: 45089397

Påmeldingsfrist: 15/01/2021

Maks antall deltagere: 15

Pris: Kr 1000,- for medlemmer og kr 1400,- for ikke-medlemmer, totalt for alle fem samlingene. (Tips: Pris for medlemskap i Enhetsterapiforeningen er kr 450,-/350,-)

VELKOMMEN!

Bevissthet og Bevegelse

Velkommen til ny fagutviklingsgruppe på nett

Enhetsterapiforeningen har gleden av å invitere enhetsterapeuter og -studenter til å delta på fagutviklingsgruppe i Bevissthet og Bevegelse, med Heidi Rørdam Bergersen. Gruppa møtes på Zoom.

I denne gruppa tilbyr vi et forum for å utvikle mestring og helse gjennom ulike bevegelsemetoder. Vi benytter kroppen som verktøy for indre utvikling. Gjennom bevegelser og fokus på kroppen, oppnår vi økt Bevissthet om den indre kroppen.

Målgruppa er mennesker som ønsker mer mestring, glede, og en bedre fysisk & mental helse – gjennom utforsking av egen kropp og utvikling av kroppsbevissthet. Det stilles ingen krav til ferdigheter, erfaringer eller helsetilstand.

Heidi Rørdam Bergersen er enhetsterapeut og har benyttet enhetsterapi-studiet til å bli frisk fra psykisk sykdom. I sin hovedoppgave «Jeg vil» videreutviklet hun øvelser fra Seamm Jasani og Donna Eden. 

Tid: kl. 18.30- til 20.00

Datoer: Mandag 26. oktober, 2. november, 9. november, 30. november og 7. desember

Plattform: Zoom. Du vil motta en epost med påkoblingslenke før hvert møte. (Dette er svært enkelt, og Heidi er behjelpelig ved behov.)

Deltakere: maks 12

Påmelding og kontakt ved spørsmål: heidi.rordam@gmail.com eller mobil: 90778201

Pris: Medlemmer i Enhetsterapiforeningen: Kr 500,- totalt for alle 5 samlingene. Andre enhetsterapeuter/studenter: Kr 600,- for alle 5 samlingene. Du vil motta en bekreftelse med faktura ved påmelding.

VELKOMMEN!

Fagutviklingsgrupper på nett

Denne høsten starter Enhetsterapiforeningen opp med fagutvikling på nett. Dette er selvfølgelig et godt alternativ i disse Covid19. Samtidig gir det enhetsterapeuter og -studenter fra hele landet muligheten til å delta. Vi kommer med andre ord til å fortsette med fagutvikling på nett også når vi er på den andre siden av Covid19.

Første utviklingsgruppe på nett, Meditativ fordypning med Sverre Andreassen, er allerede fylt opp.

Men fortvil ikke. Det kommer mer. Blant annet skal Heidi Rørdam Bergersen lede en fagutviklingsgruppe i Bevissthet og Bevegelse. Du kan lese mer om denne gruppa i en egen sak. Der vil du også finne påmeldningsinformasjon.

Hvis du har ideer til en fagutviklingsgruppe i enhetsterapi, ta kontakt med arrangementsansvarlig Charlotte Søndergård. Du når henne på enhetsterapiforeningen@gmail.com eller på mobil: 41238940

Drift mulig hvis du følger veiledning for smittevern

Som opplyst på Helsedirektoratets nettsider (https://www.helsedirektoratet.no/nyheter/regjeringen-videreforer-alle-tiltak-frem-til-20.april), har regjeringen besluttet at helsepersonell, deriblant behandlere og virksomheter som tilbyr alternativ behandling, fra 20. april kan møte pasienter/klienter ansikt til ansikt.

Forutsetningen er at vi følger Helsedirektoratets veileder «Smittevernfaglig forsvarlig drift i helsevirksomheter med én-til-én kontakt (covid-19)».

Her er lenke til veilder: https://www.helsedirektoratet.no/nyheter/veileder-for-smittevernfaglig-forsvarlig-drift-i-helsevirksomheter-med-en-til-en-kontakt.

Med vennlig hilsen

Styret